为弘扬传统文化、传播中医药知识,让更多的青少年了解和传承中医药文化,9月27日,市中医医院专家分别走进燊海森林小学、自贡第十三中学,开展中医药科普讲座。
在自贡第十三中学,营养部主任魏艳为同学们生动讲解了中医健康饮食,教育和引导学生培养良好的饮食习惯、建立科学健康的生活方式。魏艳带来了药食同源的健康知识,详细介绍了日常生活中见到食物的“四气”(寒、热、温、凉)、“五味”(酸、苦、甘、辛、咸),并指导学生识别中草药,让同学们认识了中药的种类、作用功效。同学们听得津津有味,对中医药文化表现出了浓厚的兴趣。
在燊海森林小学,针灸科专家郑勇为同学们带来了一场生动的中医防治近视的讲座,从近视的起因、预防入手,示范正确穴位按摩讲解,让同学们情志高涨,认真学习每一个动作。郑勇还耐心细致地为同学们讲解了预防近视的中药制剂,让同学们更加深刻地了解到了中医药对保护眼睛健康的重要性。
同学们纷纷表示,“通过中医药文化进校园活动,让我了解到中医文化的文化底蕴和博大精深,同时我也意识到健康的重要性,以后提高健康意识,好好学习,为国家发展建设贡献力量。”
此次中医药文化进校园主题活动,让同学们了解中医、走进中医、感受中医,将校园课程与中医药文化进行深度融合,既引导青少年学会守护自身健康,又激发他们对中医药文化的兴趣,促进了中医药文化的传承、创新和发展。