5月17日至23日是全国第11届全民营养周。连日来，市中医医院走进校园、社区、机关，以“吃动平衡 健康体重 全民行动”为主题，通过知识讲座、义诊等形式，向广大师生及市民宣传营养膳食、体重管理，推动市民建立科学合理的膳食习惯和健康生活方式。

　　进学校

　　5月16日，我院联合大安疾控中心、民革大安区基层委员会走进市外国语学校，为师生们带来了一场生动的健康科普实践课。

    活动中，我院营养科注册营养师钟悦为同学们带来一场“青少年超重与肥胖的管理”的知识讲座。药剂师陈莹、医师魏艳为师生们提供了体质辨识、耳穴贴压、咨询答疑等特色服务。针对学生群体常见的视疲劳、脾胃失调、睡眠障碍等问题，现场开具个性化调理方案。

　　进社区

　　5月16日、21日，我院专家团队分别走进沿滩新城沿湖社区、大山铺松林社区，为居民开展义诊服务。

   各位专家为居民提供面对面的咨询服务，无论是关于营养、健康还是疾病的疑问，专家们都给出了专业、细致的解答，并为现场居民发放了健康宣教手册，让居民收获满满。

　　进机关

　　5月20日，我院专家团队走进自流井区检察院，围绕“超重与肥胖的管理”开展专题讲座和义诊。

    营养科医师魏艳结合机关人员久坐伏案、用脑过度等特点，提出了吃动平衡、能量摄入与运动消耗的天平平衡的解决方案，推荐了“陈皮荷叶山楂茶”“菊花决明子枸杞茶”等简便药膳茶饮配方。针灸科副主任中医师王善建讲解了颈椎穴位按摩技巧，并现场演示了颈椎保健操。

　　活动中，我院的开味小酥、暖心酥、八珍蛋糕等药食同源养生食品，吸引大家驻足品尝。

　　随后，医师们为干警们提供了义诊服务。

　　此次营养周系列活动，不仅为群众提供了全面的健康检查和专业的营养指导，还提升了群众对营养健康重要性的认识，赢得了广泛好评。